In den letzten Tagen hat sich bei mir wieder einiges getan – und ich dachte, es ist mal wieder Zeit für ein kleines Update. 🌞
Physisch geht’s mir bei dem warmen Wetter eigentlich ziemlich gut. Ich merke richtig, wie mein Körper aufblüht, wenn es draußen nicht mehr so kalt ist. Aber – und das ist ein ziemlich großes aber – wenn es zu heiß wird, wird’s für mich schnell gefährlich. Ich kann nämlich nicht schwitzen, was bedeutet, dass mein Körper sich nicht richtig abkühlen kann. Und dann passiert’s: Kreislauf am Limit, Kopfschmerzen vom Feinsten, und wenn ich nicht aufpasse, kippe ich sogar mal um. Deshalb hab ich immer eine Sprühflasche oder eine kalte Wasserflasche dabei – das ist für mich im Sommer echt lebenswichtig.
Am Wochenende durfte ich dann aber etwas richtig Cooles erleben – und zwar mit meiner Ergotherapeutin. Ich hatte die Möglichkeit, in ein Exoskelett zu steigen und damit zu laufen! Ja, richtig gelesen: laufen! Über 71 Schritte bin ich gelaufen, mit dem Teil. Und obwohl es mega anstrengend war – vor allem, weil ich meinen Kopf selbst halten musste und die Wärme mir zusätzlich zu schaffen gemacht hat – war es einfach ein unglaubliches Gefühl. Es war wie eine kleine Schulung, und ich wurde eingeladen, ob ich da mitmachen will. Und ich bin so dankbar, dass ich diese Chance bekommen habe. Es war körperlich krass fordernd, aber gleichzeitig richtig schön zu sehen, was mit Unterstützung alles möglich ist. 💪🏼
Gestern war dann meine beste Freundin zu Besuch – wir haben ein bisschen gegrillt und einfach die Zeit genossen. Leider wohnt sie nicht gerade um die Ecke, sonst würde ich sie viel lieber öfter sehen. Aber solche Tage sind dann irgendwie noch besonderer, finde ich. 🥰
Und sonst? Ich bin gerade mitten in der Vorbereitung für ein Herzensprojekt: Mein eigener Podcast! Die Mikrofone lassen zwar noch auf sich warten, aber wenn alles klappt, nehme ich am kommenden Sonntag meine erste Folge auf. Ich bin ehrlich ein bisschen aufgeregt, aber auch voll motiviert, endlich loszulegen. Ich habe so viele Gedanken, Erfahrungen und Themen, über die ich sprechen will – und ich hoffe, ihr habt Lust, mich auf diesem Weg zu begleiten.
Bis ganz bald – bleibt cool (im wahrsten Sinne des Wortes) und trinkt genug Wasser! 💧
Eure Lina

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