Schlagwort: mentale Gesundheit
-
Wir haben uns ja ewig nicht gehört
Es ist viel passiert: Ein Labrador-Welpe namens Lucio ist bei mir eingezogen, mein Elektrorollstuhl wurde genehmigt und ich stand zum ersten Mal vor der Kamera. Zeit für ein kleines Lebensupdate!
-
Ein Atemzug Frieden
Heute frage ich mich mal wieder, wieso wir auf so viele Fragen einfach keine Antwort bekommen. Ich sehne mich danach, frei zu fliegen, doch die Last an meinen Füßen ist so schwer, dass ich einfach nicht abheben kann. Wenn ich in den Himmel schaue, sehe ich links einen riesigen Sturm aufziehen, während mich rechts die…
-
Es fällt mir schwer, das zu schreiben…
Ich würde so gerne von schönen Neuigkeiten berichten – doch dem ist leider nicht so. Seit zwei Wochen geht es mir sowohl physisch als auch psychisch unglaublich schlecht. Und bevor jemand denkt, ich möchte mit diesem Beitrag Mitleid erzeugen: Nein. Das hier soll eine ehrliche Momentaufnahme sein – für alle, denen es genauso geht. Damit…
-
Wenn nichts mehr geht
Hey Leute, dieser Blog-Eintrag wird heute nicht so leicht wie sonst. Kein schöner Fortschritt, kein cooler Tipp, kein „Schaut mal, was ich geschafft hab“. Sondern einfach: ehrlich. Roh. Schmerzhaft. Seit Wochen – eigentlich sogar seit Monaten – hab ich krasse Schmerzen im Oberkörper. Schulterblätter, Oberarme, Unterarme… alles tut weh. Ich mach wirklich alles, was ich…
-
300 Schritte, Sommermodus & kalte Trauben
Hey ihr Lieben, es ist wieder Zeit für ein kleines Update – mit ein bisschen Fortschritt, ein bisschen Hitze und ziemlich viel Vorfreude. Fangen wir direkt mit dem Highlight an: Ich habe in der Ergotherapie 300 Schritte im Exoskelett geschafft. Ja, wirklich – dreihundert! Mein Therapeut hat vermutlich auch kurz überlegt, ob er mir dafür…
-
Sommervibes, Exoskelett und Podcast-Pläne
In den letzten Tagen hat sich bei mir wieder einiges getan – und ich dachte, es ist mal wieder Zeit für ein kleines Update. 🌞 Physisch geht’s mir bei dem warmen Wetter eigentlich ziemlich gut. Ich merke richtig, wie mein Körper aufblüht, wenn es draußen nicht mehr so kalt ist. Aber – und das ist…
-
Wenn der Körper zu laut wird – ein ehrliches Update
In den letzten Tagen – oder besser gesagt: in den letzten Wochen – geht es mir nicht gut. Weder körperlich noch seelisch. Es ist, als würde mein eigener Körper mich festhalten, blockieren, bremsen. Die Spastik, die mich seit Wochen begleitet, ist so stark geworden, dass sie mir meinen Alltag noch schwerer macht, als es die…
-
Ein Neuanfang
Schön, dass wir uns gefunden haben<3 Ich bin Lina, 21 Jahre alt und sitze wegen einem versuchten Suizid im Rollstuhl, mit der Diagnose Querschnittlähmung ab dem 4. Halswirbel. Im August 2024 bin ich nach 1,5 Jahren Reha zum ersten Mal wieder nach Hause gekommen und muss jetzt lernen, wie mein Leben im Rollstuhl weitergeht. Worum…
Lina‘s Blog 